×
A- A A+
Russian English
  • logo demo
  • logo demo 2
ГлавнаяНовостиСпорт – залог здоровья
03 Июнь 11:26 pm

Спорт – залог здоровья

2015 год – год борьбы с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Сердечно-сосудистые заболевания являются основной причиной смерти во всем мире: ни по какой другой причине ежегодно не умирает столько людей, сколько от БСК (болезни системы кравообращения) . В первом квартале 2015 года от БСК в Сочи от уже погибло 714 человек.

Основными факторами риска болезней сердца и инсульта являются неправильное питание, физическая инертность, употребление табака и алкоголя. Поэтому, мы призываем Вас, заниматься спортом и вести здоровый образ жизни!

Регулярные спортивные занятия благотворно влияют на организм человека: укрепляется опорно-двигательный аппарат, улучшается работа сердца, сосудов, работа органов дыхания, укрепляется иммунитет и состав крови, улучшается метаболизм и. Спорт и здоровый образ жизни не только улучшают здоровье человека, но и помогают выглядеть лучше. Также, улучшается осанка, а это способствует правильному расположению всех человеческих органов. Регулярные физические нагрузки снимают стресс, улучшают настроение и повышают работоспособность человека.

Выбирайте спорт и правильное питание!

Оцените материал
(0 голосов)