×
A- A A+
Russian English
  • logo demo
  • logo demo 2
ГлавнаяНовостиВ Сочи пройдет очередной День здоровья!
12 Янв 3:27 pm

В Сочи пройдет очередной День здоровья!

"Здоровый образ жизни – основа долголетия" - под таким девизом 16 января в Сочи пройдет традиционный День здоровья. Очередной День здоровья будет проходить в поликлинике № 2, № 4, в поликлиническом отделении горбольницы № 1, № 3, № 8 и в Центре медицинской профилактики (ул. Чайковского, 6) с целью профилактики заболеваний и пропаганды принципов здорового образа жизни, направленного на профилактику болезней и укрепление организма.

В день здоровья можно будет пройти основные диагностические исследования: измерение АД, определение уровня глюкозы в крови, проведение ЭКГ, УЗИ, и измерение холестерина - по результатам которых, доктора подберут определенные для каждого Пациента правила, которые помогут следить за своим здоровьем и всегда оставаться бодрым и энергичным.

К сожалению, многие люди не соблюдают самых простейших, обоснованных наукой норм здорового образа жизни. Одни становятся жертвами малоподвижности (гиподинамии), что вызывает преждевременное старение, другие излишествуют в еде с почти неизбежным в этих случаях развитием ожирения, склероза сосудов, а у некоторых - сахарного диабета, третьи не умеют отдыхать, отвлекаться от производственных и бытовых забот, вечно беспокойны, нервны, страдают бессонницей, что в конечном итоге приводит к многочисленным заболеваниям внутренних органов. Некоторые люди, поддаваясь пагубной привычке к курению и алкоголю, активно укорачивают свою жизнь.

Все это можно легко исключить из своей жизни, если заниматься физкультурой, правильно питаться и высыпаться! Эти простые правила позволят обращаться к врачу не с острыми симптомами, а с профилактической целью. 

Оцените материал
(0 голосов)